La comunicación y la disartria
La disartria es una alteración del habla que a veces se produce después de un ataque o derrame cerebral. Puede afectar la pronunciación, el volumen de la voz y la capacidad de hablar a un ritmo normal con una entonación normal. Los problemas exactos del habla varían de una persona a otra, dependiendo de la ubicación y la gravedad del ataque o derrame cerebral.
Las personas con disartria a menudo se benefician de la terapia del habla. Lo mejor es consultar con un logopeda certificado por la American Speech-Language-Hearing Association (Asociación Americana del Habla, Lenguaje y Audición) para desarrollar un programa de tratamiento individualizado.
La mayoría de las personas con disartria pueden mejorar la comunicación con estas sencillas estrategias:
- Evita hablar en entornos ruidosos.
- Si es posible, aléjate de la fuente de ruido antes de empezar a hablar.
- Reduce o elimina el ruido. Baja el volumen de la televisión o la radio (o apágala).
- Elige restaurantes tranquilos.
- Comunícate cara a cara si es posible.
- Elimina las distracciones visuales de fondo para que tu interlocutor pueda concentrarse en tu cara.
- Si estás hablando en un entorno que te distrae, colócate en una posición que elimine las distracciones visuales detrás de ti. Por ejemplo, mantente de espaldas a la pared.
- Proporciona algo de contexto antes de empezar a hablar. Decir “Me gustaría hablarte de mi perro” antes de empezar a contar tu historia preparará a tu oyente para esperar oír ciertas palabras.
- Lleva un lápiz y un cuaderno o una pequeña ficha con el abecedario impreso. Intenta escribir o señalar la primera letra de cada palabra mientras la dices. Esta es una técnica sorprendentemente eficaz.
- Considera la posibilidad de utilizar el Servicio de retransmisión de telecomunicaciones, en el que un asistente de comunicación especialmente capacitado actúa como mediador en las llamadas telefónicas por ti. La Ley sobre Estadounidenses con Discapacidades exige que las empresas telefónicas brinden este servicio de forma gratuita.
- ¡Pídele a la gente que te tenga paciencia!
